🌱 Podczas tego warsztatu przestrzeń Przystani zamieni się w wielkoformatową, wiosenną grę planszową. Dzieci staną się jej bohaterami i odkrywcami – będą przemieszczać się po planszy, wykonując zadania ruchowe, sensoryczne i uważnościowe.
Na kolejnych polach będą na nie czekały wyzwania rozwijające pięć zmysłów oraz koncentrację i empatię. Uczestnicy będą ćwiczyć równowagę i skupienie, wzmacniać stabilność i uwagę wzrokową, rozwijać czucie ciała oraz będą się uczyć wyciszenia i świadomego oddechu.
Gra łączy ruch z elementami integracji sensorycznej i treningiem uważności. Naprzemienność aktywności i wyciszenia pomoże dzieciom doświadczać, jak poprzez ciało i oddech mogą regulować swoje emocje i poziom energii.
Na zakończenie każdy uczestnik stworzy własny kij deszczowy, a wspólna relaksacja przy dźwięku „wiosennego deszczu” domknie tę przygodę.
Zapraszamy dzieci w wieku 6-12 lat.
📅 Termin: 28.03.2026 hodz.10:30 – 12:30
📍 Miejsce: Przystań Joga w Dobieszowicach
💰 Pełna cena: 90 zł (40 zł przy rezerwacji miejsca)
Prowadzenie: Agnieszka Pustelnik
Nie czekaj! Zapisz się już teraz i zrób pierwszy krok do zdrowszego, bardziej świadomego życia!
📩 Zarezerwuj miejsce: przystanjoga.pl/kursy-i-warsztaty