Jeżeli od pewnego czasu myślisz o spróbowaniu jogi, ale nie jesteś pewny/-a, czy to dla Ciebie, masz obawy przed zajęciami w grupie lub praktykowałeś/-aś wcześniej i chcesz wrócić do podstaw – ten kurs został stworzony właśnie z myślą o Tobie.
Zaczynamy spokojnie i bez presji. Od zupełnych podstaw, w bezpiecznej, zamkniętej grupie, z jasno zaplanowanym programem i indywidualnym podejściem do każdego uczestnika.
Czytaj dalej „Kurs Jogi od podstaw | od 14.01.2026”
Zapraszamy na drugą edycję warsztatu poświęconego dynamicznej praktyce jogi, którą jest Vinyasa. Płynne połączenie oddechu z asanami tworzące swoisty taniec, który wzmacnia ciało i uspokaja umysł.
Czytaj dalej „Warsztat NIE BÓJ SIĘ VINYASY vol. 2 – balanse”
ZAJĘCIA ODWOŁANE
Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty tworzenia Mapy Marzeń, podczas których skupisz się na swoich pragnieniach, celach i wizjach na przyszłość. To kreatywny proces, który pomoże Ci określić, czego naprawdę chcesz i jak przyciągnąć to do swojego życia!
Czy marzysz o życiu pełnym spełnienia, ale nie wiesz, od czego zacząć?
Co Cię czeka na warsztatach?
✅ Wprowadzenie do pracy z intencją – jak świadomie kreować swoją przyszłość?
✅ Ćwiczenia wizualizacyjne – odkryjesz, czego naprawdę pragniesz.
✅ Tworzenie własnej Mapy Marzeń – z pomocą obrazów, słów i symboli stworzysz wyjątkową kompozycję, która stanie się Twoim osobistym przewodnikiem.
✅ Przyjazna, inspirująca atmosfera – przestrzeń do swobodnej ekspresji i twórczości.
Dla kogo są te warsztaty?
✨ Dla każdego, kto chce lepiej poznać siebie i swoje marzenia.
✨ Dla tych, którzy potrzebują motywacji do działania.
✨ Dla osób, które chcą świadomie kreować swoją przyszłość.
Nie musisz być artystą – wystarczy otwartość i chęć odkrywania!
📅 Data: 15.03.2025, godzina-11:00
📍 Miejsce: Przystań Joga , ul Krótka 12a, Dobieszowice
💰 Koszt: 60 zł
📩 Zapisy: przystanjoga.pl/kursy-i-warsztaty
Twórz z serca, przyciągaj marzenia, manifestuj swoją przyszłość!
Tym razem Przystań na propozycję dla najmłodszych!
Zapraszamy na warsztat „Moje Marzenia”.
🌟Na warsztatach uświadomimy sobie nasze marzenia, wartości, cele.
🌟Zbudujemy motywację do kreowania swojej przyszłości.
🌟Wykorzystamy do tego jogę medytację, wizualizację, opowieść terapeutyczną.
🌟Stworzymy też mapę marzeń, czyli plakat z kolażem ze zdjęć, rysunków, napisów, który będzie przypominał wyznaczony kierunek. Ta twórcza praca wspiera poczucie własnej wartości i sprawstwa. Dzieci zabiorą swoją mapę do domu, więc będą miały wgląd w swoje plany i cele, co może dodać sił w trudniejszych momentach.
Zapraszamy na wyjątkową podróż w głąb siebie – Warsztaty Tworzenia Mandali.
Mandala to znacznie więcej niż obraz – to symbol równowagi, narzędzie pracy z emocjami i przestrzeń do odkrywania swojego wnętrza.
Tworzenie mandali to proces, który łączy sztukę, medytację i osobistą refleksję, dając możliwość wyciszenia i odzyskania równowagi w codziennym życiu.
Czytaj dalej „Warsztaty Tworzenia Mandali”
