Zapraszamy na drugą edycję warsztatu poświęconego dynamicznej praktyce jogi, którą jest Vinyasa. Płynne połączenie oddechu z asanami tworzące swoisty taniec, który wzmacnia ciało i uspokaja umysł.
Czytaj dalej „Warsztat NIE BÓJ SIĘ VINYASY vol. 2 – balanse”Kurs Jogi od podstaw
Jeżeli od pewnego czasu myślisz o spróbowaniu jogi, ale nie jesteś pewny czy to dla Ciebie, masz obawy czy poradzisz sobie na grupowych zajęciach lub praktykujesz jogę, ale chciałbyś/chciałabyś wrócić i ugruntować podstawy – ten kurs właśnie jest dla Ciebie!
Czytaj dalej „Kurs Jogi od podstaw”
