🧠 Czy mózg można ćwiczyć jak mięśnie? Oczywiście!
Zapraszamy dzieciaki na wyjątkowy warsztat łączący:
✨ jogę dziecięcą,
✨ ruchy naprzemienne,
✨ ćwiczenia dla mózgu wg Paula Dennisona – twórcy kinezjologii edukacyjnej.
Dzięki zabawie i ruchowi dzieci nauczą się integrować pracę obu półkul mózgowych, co poprawi koncentrację, koordynację oraz zdolność uczenia się.
Czytaj dalej „Warsztat dla dzieci – „Zgrana para – półkula lewa i prawa””
📅 27 września (sobota)
🕙 10:00–11:45 oraz 12:15–14:00
„Poczuj miękkość i przestrzeń w ciele” ✨
Zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat z Aerial Jogi!
To niezwykła forma praktyki, w której ciało — zawieszone lub wsparte na chuście — pracuje w zupełnie inny sposób niż stojąc twardo na ziemi.
📅 13 września (sobota)
🕙 10:00–11:45 oraz 12:15–14:00
„…A gdyby tak polatać?…” ✨
Zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat z Aerial Jogi!
To niezwykła forma praktyki, w której ciało — zawieszone lub wsparte na chuście — pracuje w zupełnie inny sposób niż stojąc twardo na ziemi.
Serdecznie zapraszamy na wyjątkowy Dzień Otwarty w Przystani Joga.
To doskonała okazja, aby poznać różnorodne style jogi, spotkać naszych nauczycieli oraz doświadczyć relaksu i ruchu w pięknym otoczeniu.
📅 Termin: sobota, 20 września 2025
📍 Miejsce: Przystań Joga, Dobieszowice, ul. Krótka 12a
Zapisy: https://www.przystanjoga.pl/zajecia-jogi/dzien-otwarty-w-przystani-joga-20-wrzesnia-2025/
Uwaga!!! Warsztat z jogi hormonalnej 4.09 jest odwołany.
Zapraszamy na edycję listopadową.
Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty stworzone specjalnie z myślą o kobietach, które chcą w naturalny sposób zadbać o swoje zdrowie, witalność i harmonię układu hormonalnego.
To metoda oparta na jodze dynamicznej, technikach oddechowych i świadomej pracy z energią (praną), której skuteczność potwierdzają badania.
Zatrzymaj się. Oddychaj. Zadbaj o siebie. Jesienny wyjazd na Jurę to wyjątkowa okazja, by odetchnąć od codzienności, zanurzyć się w naturze i wrócić do siebie poprzez jogę, medytację i ciszę. Wspólny czas, przyjazna przestrzeń i uważna praktyka pomogą Ci naładować baterie i odzyskać wewnętrzną równowagę.
Czytaj dalej „Przystań jesiennie – joga i medytacja na Jurze”
Masz ochotę zacząć praktykować jogę, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może chcesz wrócić do podstaw i ugruntować to, co już znasz? Ten kurs jest dla Ciebie. Krok po kroku, z uważnością i wsparciem, w kameralnej atmosferze – nauczysz się świadomej pracy z ciałem, oddechem i umysłem. Bez presji. Bez porównań. Dla siebie.
Czytaj dalej „Kurs Jogi od podstaw – edycja jesienna”
🔹 Zbuduj siłę. Zaufaj sobie. Zawieś się… i wznieś!
Zapraszamy na energetyzujący warsztat Aerial Jogi, który pomoże Ci odkryć wewnętrzną siłę poprzez praktykę w podwieszeniu. To idealna okazja, by wzmocnić ciało, poprawić mobilność i poczuć satysfakcję z pokonywania własnych ograniczeń.
Chcesz poczuć lekkość, uwolnić napięcia i zanurzyć się w głębokim relaksie?
Zapraszamy na wyjątkowy warsztat Aerial Jogi, który pozwoli Ci odkryć nowe możliwości ciała z pomocą chusty!
Szukasz chwili wytchnienia, relaksu i czegoś, co naprawdę poprawi wygląd i samopoczucie? Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty pielęgnacyjne, podczas których Twoja skóra odetchnie z ulgą, a Ty zyskasz nową energię i wiedzę o świadomej pielęgnacji. Darmowe zabiegi, aromaty, losowanie prezentów i dużo endorfin – to wydarzenie, którego nie możesz przegapić!
Czytaj dalej „Warsztaty Holistycznej Pielęgnacji”
